Metoda Wim Hof

-10 %

14,93 Najniža cijena zadnjih 30 dana:13,27 

Dodaj u listu želja
Dodaj u listu želja
U

ISBN: 9789532574791

Nakladnik: Planetopija

Godina: 2021.

Uvez: Meki

Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju:
DAH - Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um.
HLADNOĆA - Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela.
STANJE UMA - Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost.


 

Težina 350 g
Format 16 × 24 cm
Autor Wim Hof
Nakladnik Planetopija
Mjesto izdanja Zagreb
Godina 2021.
Broj stranica 223
Uvez Meki
Stanje knjige Novo

ANTIKVARIJAT

-10 %

14,93 Najniža cijena zadnjih 30 dana:13,27 

Dodaj u listu želja
Dodaj u listu želja

Wim Hof, poznat i kao Ledeni Čovjek, drži više svjetskih rekorda u podvizima izdržljivosti i izlaganja hladnoći, a njegova je misija preobraziti način na koji živimo podsjećajući nas na našu istinsku moć i svrhu. Dobrobiti metode Wim Hof koju sada primjenjuju milijuni ljudi potvrdilo je osam sveučilišnih istraživačkih studija, a ova će vas knjiga upoznati s tehnikom kojom se svi mogu koristiti - mladi i stari, bolesni i zdravi - kako bi povećali kapacitete snage, vitalnosti i sreće. Na jedinstven i strastven način, Wim dijeli svoju metodu i priču koje uključuju:
DAH - Jedinstvene vježbe mijenjaju kemijski sastav tijela, pune vas energijom i usredotočuju um.
HLADNOĆA - Sigurne i kontrolirane vježbe za izlaganje hladnoći koje osnažuju krvožilni sustav i bude neiskorištenu snagu vašeg tijela.
STANJE UMA - Ojačajte snagu volje, unutarnju jasnoću, osjetilnu svjesnost i urođenu radost.


 

Težina 350 g
Format 16 × 24 cm
Autor Wim Hof
Nakladnik Planetopija
Mjesto izdanja Zagreb
Godina 2021.
Broj stranica 223
Uvez Meki
Stanje knjige Novo

Povoljna dostava

Sigurno plaćanje

t

Najčešća pitanja

Reklamacija

0
    0
    Košarica
    Košarica je praznaVrati se u trgovinu